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Quel choix faire pour un weekend en Bretagne ? Un week-end Thalasso ou un week-end Spa en Bretagne ?

Conseils

Article publié le : 14/12/2018 Ecrit par Dolly junker

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Si vous cherchez un moyen efficace de vous ressourcer et passer un moment de pure relaxation mais que votre coeur balance entre un week-end spa ou bien un week-end thalasso, voici quelques conseils qui vous aideront enfin à faire le meilleur choix.

Un weekend Thalasso

Puisant ses racines dans l'Antiquité, la thalassothérapie utilise principalement l'eau de mer et plus particulièrement les éléments marins, pour soigner différents maux. Lorsqu'on parle thalasso en Bretagne, on parle généralement de bains de boue, de soins aux algues marines et des bienfaits de l'air marin. La thalassothérapie prévient et aide à combattre certaines pathologies lombaires mais aussi l'arthrose, l'arthrite et peut même aider à traiter des problèmes de circulation sanguine. Mais elle intervient également sur le plan psychologique puisqu'elle contribue à réduire stress et anxiété. La Bretagne est l'endroit idéal pour effectuer une cure de thalassothérapie. Région située en bordure de mer et largement tournée vers l'activité marine, elle possède plusieurs centres réputés à l'échelle internationale.

Les bienfaits d'un week-end en Thalasso

L'eau de mer est largement réputée pour ses multiples vertus. Elle contribue à régénérer les cellules du corps et à redonner vitalité et équilibre à un organisme fatigué. En effet, elle contient une forte teneur de chlorure de sodium et de nombreux sels minéraux qui fourniront à l'organisme toutes les vitamines dont il manque et l'aidera ainsi à éliminer les toxines. Passer un week-end entier en thalassothérapie vous offrira détente et bien-être et contribuera à restaurer toutes vos capacités physiques et mentales. Si vous souffrez de douleurs musculaires ou traversez une période de stress dans votre quotidien surchargé, un weekend thalasso est le meilleur moyen de marquer une pause agréable pour enfin vous offrir toute l'attention que vous méritez.

Un week-end Spa

Tout comme la thalassothérapie, le spa émerge durant l'Antiquité. Le nom lui-même serait une abréviation de l'expression "Sanitas Per Aquam", qui veut dire en latin, "la santé par l'eau". Ici aussi, l'eau joue donc un rôle principal. Toujours dans le souci d'offrir détente et relaxation à ses clients, le spa est un salon de beauté amélioré. Il combine, en effet, différents soins tels que les massages, le jacuzzi, les bains à vapeur... Le tout prodigué dans un décor sobre et relaxant. Là où la thalasso tente de soigner certains maux et à exercer un impact direct sur des pathologies données, le spa quant à lui, vise surtout à détendre et à plonger la personne dans un état de lâcher prise total.

Les bienfaits d'un week-end en Spa

Un séjour spa en Bretagne est un excellent moyen de se ressourcer et de consacrer du temps à son bien-être. Un week-end 100% détente est le meilleur des moyens pour combattre le stress et éloigner les idées noires. Insomnies, douleurs musculaires, tensions lombaires et autres désagréments ne seront plus qu'un mauvais souvenir après une bonne séance de spa. Le massage ainsi que l'eau chaude contribueront à relancer votre circulation sanguine et à booster ainsi votre système immunitaire. Votre corps se mettra naturellement à sécréter de l'endorphine, la fameuse hormone du bonheur, et vos batteries naturelles seront ainsi rechargées pour plusieurs jours.

 Du temps pour découvrir la Bretagne ?

Venir passer un week-end en Bretagne pour se relaxer et profiter des vertus de la thalassothérapie ou du spa, est une excellente manière de profiter de cette belle région. Riche de son histoire et de son patrimoine naturel, la Bretagne offre des possibilités infinies de balades et de visites diverses. Un séjour en spa ou en thalasso en Bretagne laisse toujours suffisamment de temps libre pour se prélasser sur les magnifiques plages bretonnes ou bien visiter les villes et leurs ruelles authentiques. L'air marin et l'ambiance calme des lieux autour des centres de détente, contribueront à rendre votre séjour inoubliable et laisseront en vous un souvenir indélébile.

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